Новости                                                                          

Весна-Лето 2009, авиасалон МАКС-2009 

23.12.2009 Avatar!!!  

15.12.2009 Синусоида дня. 12 декабря 2009 

15.01.2009 Зима 2008-2009

15.11.08  Осень 2008 года  

25.06.08 Греческие  каникулы

18.05.08 Litva   

15.04.08 Декабрь, как обычно пролетел моментально,   в предновогодних хлопотах

9.01.08 Я повесил несколько фотографий из парамоторного полёта над Венецией. Понравилось, а теперь закройте глаза и представьте, что Вы видите эту картинку прямо под своими ногами...

28.10.07 Я догадался, точнее, путём длительных наблюдений за окружающими, понял
Я ЧЕЛОВЕК БУДУШЕГО!

16.08.07 Эта "командировка" в Москву определённо удалась

21.06.07 Новые фотографии

24.05.07 Со 2 мая Я на новом месте, в новеньком московском реабилитационном центре "Преодоление"     

12.03.07 Я после возвращения из Актюбинска дал обьявление "ищу помошника",...

6.01.07 Рома-слайд-шоу  

12.10.05 ...Дело в том, что когда пол года не движется вообше ничего кроме глаз, читать о том что ,..

14.03.2006 Скоро месяц как мы в Москве, месяц второго этапа моей реабилитации. Пора подвести ...

1.06.06 Я всётаки сделал это. Вопреки всему я попал на презентацию нового альбома Павла Кашина "Имитация Любви"в Москве! во Мхате! И оказалось что я не зря рвался...

13.10.06 Давно не обновлял свою страничку, какое-то "неписательное" было настроение, хотя событий по полной программе...

27.09.2006 Жалуюсь: Насколько всё было хорошо первые 7 дней, настолько сейчас наоборот...

7.10.2006 Первый раз (в этом положении) летал на самолёте, оказывается никаких проблем. Во Внуково ...

10.11.2006

Как хорошо дома! Правда- "дома и стены лечат". Особенно когда младшая под мышку залезет и начнёт там мурлычет! К сожалению пока не видно...

эта "командировка" в Москву определённо удалась- уезжал 2 Апреля, на месяц, с маленьким чемоданчиком и взяв из дома самый маленький и наполовину-использованный одеколон. По итогу получилось 4 месяца (1 в Дикулевском центре и 3 в Преодолении). В Марте уже начал "киснуть", но друзья, как всегда, пришли на помощь, сначала нашлось 165000 на Дикуля, а когда увидел как всё здорово в Преодолении, то нашлись 207000 и на месяц в этом новом центре. Как кто-то сказал "когда человека бросают в море, он там начинает плавать". Уже были куплены билеты на меня и сопровождающего племянника на 30 Июня из Москвы в Калининград, 18 человек пригласил дома к себе на день рождения, в общем чемоданное настроение. Но тут, по всем законам жанра, появляется на пороге палаты "фея" и говорит "оставайся ешё на месяц".

настрой "домой" был настолько силён, что я сначала отказался, но минут 40 подумав, решил, что пожалуй надо соглашаться, не каждый день к тебе заходит "фея", да ешё с таким предложением.

 Но организм обмануть не удалось, ему обещали отдых, а тут такой облом - снова пахать.

Ну "он" (организм) и решил - всё равно будет помоему, отдохну, любыми путями.

Неделю плавал в бассейне с маской и трубкой, безо всяких поплавков, очень эффективно, особенно для грудных мышц. В пятницу 23 Июня "он" решил "утонуть", было трудно, потому, что у "хозяина" неплохой аквалангический опыт, но "он" потягивал пол часа воду из бассейна через неплотно подогнанную маску, носом прямо в лёгкие, так что "хозяин" почти ничего и не заметил. К вечеру в лёгких забулькало, а ночью уже было 39,6, а дальше воспаление по полной программе.

Благо и дежурный доктор был непромах и девчонки медсёстры "в теме", почти у всех опыт работы в реанимации. Короче мы "его" замочили на корню в первые же дни, так что через неделю констатировали только бронхит. Не думаю, что даже в специальной лёгочной больничке получилось бы быстрее, а про уход, даже и говорить не стоит, здесь около меня постоянно было 2 человека.

Я был уверен что принцип Качесова (как я его понял) "чем больше физической нагрузки, тем лучше" срабатывает всегда и везде, оказывается бывают исключения. Понимаю, что если несколько дней кряду провалятся в кроватке, то "залежусь" и будет ешё хуже + увеличится спастика, до уровня при котором спать уже не получается. Но...

Выползаю в кафешку на завтрак, потом 40 минут "отсыхаю" в кроватке, о том чтобы есть самому, речь уже не шла. После часа ЛФК (в основном растяжка) уставал так, что валился с ног и спал мёртвым сном 3 часа. Ввиду этого на 2 недели пришлось сократить половину нагрузки и процедур.

День рождения прошёл не на ура, не приехал никто, в руке пол дня была капельница и если бы не душевные поздравления коллектива центра и Ведьмы из Интернета, оно могло бы стать поводом для депресняка. Обошлось.

К концу месяца на неделю приезжала жена с дочками, а то они были везьде кроме Москвы.

Нет, я активник, но за неделю: с 10 утра 8 часов нагрузки в Преодолении, а с 18 до 23 гулять по поклонной горе или Парку Горького с детьми...

Устал так! Что хотелось просто упасть и спать сутки.

Ходил на очередной концерт Кашина, пригласив двух однокашников в качестве сопровождающих. Это был "квартирник"  в маленьком, уютном ночном клубе в подвале, в центре (когда ходили в мае в другой клуб, на 2 этаже, администратор сказала, что у них "всего 16 ступенек", но забыла сказать что по ВИНТОВОЙ лестнице). Как водится, когда заносили, охранник-помошник, чуть не выгрузил меня из телеги вперёд. А дальше ешё веселее, в проходе сидит Паша Кашин, мой сопровождающий о таком впервые услышал от меня, день назад. Наезжает на на него грязным колесом моей телеги. Кашин - "мужики, блин, ну я же в белых брюках", мой Серёга - "мужик, ну а ты чего на проходе расселся". Ну, а в общем, атмосфера была, самая что ни наесть душевная, масса воспоминаний.

Немного о том, чего удалось достичь за 4. месяца:

хорошо прокачал живот

1,5 месяца "грохнули", чтобы исключить из движения более сильные мышцы-антогонисты и заставить работать те которые требовалось.

Серьёзные подвижки по рукам и связан с ними мышцам верхней части спины

правда кушать (с лангетой на лучезапястном суставе) получается только левой рукой, в правой, 50% движения, так и уходит в локоть.

в общем стал физически крепче и стабильнее

Мои незаменимые Ромыч с Наташей упылили в Крым, как раз когда у меня были запланированы очень важные мероприятия-Вылазки. Ну что, это заставило меня решать задачи новыми способами, в результате к Августу, я почти спокойно Самостоятельно перемешался по городу на такси и пару раз даже на частниках.

Схема такая: дозваниваюсь (сам, через комп и Интернет) заказываю такси. Медбратья меня сажают, едем. На месте либо помогает встречающий, либо ловим мужика поздоровее на улице и выгружаемся с водителем, по этой схеме даже забирался на 3 этаж в финальной точке. Главное - грамотное руководство.

Да и в общем, эти 4 месяца, в полностью автономном плавании, резко увеличили мою самостоятельность, самооценку и уверенность в себе.

Надо отдать должное руководству центра, не смотря на то, что к 1 Августа количество пациентов увеличилось до 35 (против 8 в Мае), им удалось удержать всё, и общую нагрузку и бытовые условия, на том же, высоком уровне

Провожали меня в центре как сына родного, я прямо растрогался, а в крайний день, даже загрустил...

Сейчас уже неделю в Калининграде. Я "удалённым доступом", начал переделывать дома кладовки, одну в спортзал, другую в ванную комнату, приспособленную для коляски. Сломали стены, утеплили крышу, врезали в неё мансардные окна. Вот только к сроку не успели, так что живу теперь на стройке, почти на мешках с цементом.

Вот такие мои новости!

ФОТО >>>

12.03.07 Я после возвращения из Актюбинска дал обьявление "ищу помошника", потомучто мы с моей замечательной Тонечкой, за 2 года непрерывного, каждодневного общения, по ходу тренировок, однозначно немного друг другу поднадоели. Попросту мы уже знали друг о друге всё и осенние месяцы, делали ЛФК, практически молча.
В то же время, абсолютно окрепло моё убеждение, что заниматься (ежедневно) надо с кем то сторонним.
Не сразу (девушек хватало на 2 дня) но мне повезло, "попался" настоящий джигит Максим, 192 рост и очень интересный собеседник. Натуля сразу реально разгрузилась, особенно в смысле таскания меня. Началось наше знакомство с конкретного "конфуза", отзанимавшись пол дня с тренажёрами, пошли гулять, всё нормально, погуляли, моё сознание расслабилось, всё у парня получается, чего его контролировать. У заправки начинаем "заползать" с дороги на высоченный бордюр тротуара. Левое переднее колесо телеги встало на бордюр, правое нет, Макс начинает за ручки поднимать задние колёса, а силы то немерено...
Видели когда-нибудь как выгружают тачку с песком?
Один в один, падаю вперёд, ешё и сљ переворотом вправо, высота телеги+ 30см бордюра...
Меня спасло то, что я сначала сложился вперёд, а уже потом компактным кулем, загремел вниз головой. Ну и пуховик с шапкой смягчили удар, обошлось почти без ушибов, хотя был реальный шанс свернуть шею повторно. Думаю со стороны это смотрелось особенно "эффектно", по крайней мере все кто был на заправке, кинулись меня поднимать.
Я теперь всегда "на чеку", независимо от того с кем гуляю, а Максим, помоему, до сих пор в шоке от своего первого дня.
Антошка Курочкин (главный в Липецкой братии моих однокашников) задарил мне модную электротелегу, осваиваю новую технику (долетался блин). Реально появилась дополнительная степень свободы, могу заехать к девчонкам в комнаты, проверить у них порядок, в кухню - нет ли чего вкусненького. Но больше всех подарок пришёлся по душе Полинке, гоняет на ней как Шумахер, даже дверные проёмы проходя на максимальной скорости.
Ездили развеяться в приграничную Литовскую Ниду, взяли детей и одну нашу хорошую подружку.
Нагулялись вдоволь, благо везде дорожки и ни одного барьера. Мёртвый сезон, тихо как в храме. Девчонкам взяли по велосипеду, так что не один я был на колёсах, как стало темнеть/холодать, закатились в рыбный ресторанчик (у литовцев вкусно и не дорого) и оттуда натурально "выкатывались", сытые и разомлевшие...
А тут момент икс - надо загружать меня из телеги в машину. А в "джазе" только девушки, а в городке даже днём жителей видно не было. С первой попытки не удалось, неопытная подружка зацепила моими башмаками за порог моего минивэна, а на вторую попытку, уже и опытной Натули, после такого плотного ужина, сил не хватило. А тут ешё все ржать начали... короче "туши свет". Хорошо не уронили, кое как "колбаской" закатили на пол, а оттуда на сиденье.
В новом огромном торговом центре с "безбарьерной" средой, карофильм открыли 7 ми зальный кинотеатр, где я уже раза 3 побывал. Не хуже московского Рамстора.

Чувствую, что-то происходит внутри моей головы, и мне это "что-то" не нравится.
С оказией в Москве оказалась удивительная девушка, рядом с которой даже я чувствую себя флегматиком, а по ходу - лучший психотерапевт в центральной Азии - Аижан Жумашева. Я неприминул случаем и заполучил её к себе аж на 3 дня. Похоже она меня поднакачала в правильном направлении.
Хотя окончательно избавиться от душивших мыслей всё равно не удалось.
это на самом деле непросто, когда ты мчался на своей "байдарке" по бурлящей реке жизни, довольно умело огибая подводные камни и гребя по 14 часов в сутки обходил многих, выбравших более спокойные "воды". Когда тебе казалось, что "возможно всё" и всё зависит только от тебя, так как именно в твоих руках весло управлявшее твоей лодкой (вспоминается "Мастер и Маргарита" Булгакова )
"...для  того,  чтобы
управлять,  нужно,  как-никак,  иметь   точный  план  на  некоторый,  хоть
сколько-нибудь  приличный  срок. Позвольте же вас спросить, как же может
управлять человек,  если  он не  только   лишен  возможности  составить
какой-нибудь план хотя бы на смехотворно короткий срок, ну,  лет, скажем, в
тысячу, но не может ручаться даже за свой собственный завтрашний  день? И, в
самом деле, -- тут неизвестный повернулся к Берлиозу, -- вообразите, что вы,
например, начнете управлять,  распоряжаться и   другими и  собою, вообще, так
сказать, входить во вкус, и вдруг у  вас... кхе... кхе... саркома легкого...
--  тут иностранец  сладко усмехнулся,  как   будто  мысль о саркоме  легкого
доставила ему удовольствие, -- да, саркома, -- жмурясь, как кот, повторил он
звучное  слово, -- и  вот ваше управлениељ закончилось!  Ничья судьба, кроме
своей  собственной, вас более не интересует. Родные вам  начинают лгать, вы,
чуя неладное, бросаетесь к ученым врачам, затем   к шарлатанам, а бывает, и к
гадалкам. Как первое и  второе, так и  третье -- совершенно бессмысленно, вы
сами  понимаете.  И все  это  кончается трагически:  тот,  кто  еще  недавно
полагал, что  он чем-то управляет,   оказывается  вдруг лежащим неподвижно   в
деревянном  ящике, и  окружающие,   понимая, что толку  от лежащего нет более
никакого, сжигают  его  в печи.  А бывает   и  еще хуже:  только что  человек
соберется съездить в  Кисловодск, --  тут иностранец прищурился на Берлиоза,
-- пустяковое,  казалось бы, дело, но и этого совершить не может, потому что
неизвестно почему  вдруг возьмет  -- поскользнется  и попадет  под  трамвай!
Неужелиљ вы скажете,  что  это он сам собою   управил так?  Не правильнее  ли
думать, что управился  с  ним кто-то совсем другой? --  и  здесь  незнакомец
рассмеялся странным смешком..." Потому,  --   ответил иностранец и  прищуренными глазами поглядел  в
небо, где, предчувствуя вечернюю прохладу, бесшумно чертили черные птицы, --
что Аннушка  уже  купила  подсолнечное масло, и не  только  купила, но  даже
разлила.

И вот всего за секунду, твоя прежняя жизнь исчезает и если тебе не отрезало голову, то ты обнаруживаешь себя валяющимся на берегу, так горячо тобой любимой, реки "Жизнь". И ты понимаешь, что ты ничем больше не управляешь и для того, чтобы просто немного напиться из этой реки, тебе потребуются воистину титанические усилия, твои и твоих близких.
А самое примечательное и удивительное для тебя, то что, не смотря на то что ты больше не беспокоишь её (реку) ударами своего весла, она не остановилась!!!
Она также величаво плывёт, только теперь Мимо тебя. Часто ты даже можешь заметить своих друзей или просто знакомых, проплывающих Мимо. Со временем правда всё реже.

Работаю в прежнем ритме: 6 часов тренировки, в результате можно 6 часов работать за компьютером.
Если честно, моя реабилитация тормознулась, не смотря на все мои усилия, топчусь на месте, так что и писать в этом плане особо не о чем.
С обменом квартиры нам конечно повезло: и площадь большая, могу сам гонять на электротелеге
и пандус внизу - никаких проблем с выездом на улица. А за этот год цены на недвижимость в Калининграде выросли вдвое, так что мы успели заскочить на подножку уходящего поезда.
Но влез в долги, пусть и не огромные, но... ,
осенью потратил последнюю "заначку" 10000$ на повторную операцию, эффекта от которой так и не видно.
Короче говоря, для того чтобы двигаться дальше, необходимо хотябы месяц позаниматься под руководством Опытного реабилитолога, чтобы получив от него очередной толчок, можно было далее пол года работать дома закрепляя результат на достигнутом, более высоком уровне. Я кстатиљ практически оборудовал спортзал в большой кладовке, дело за малым, провести туда отопление и утеплить стены пока там минус. Но всё уперлось в деньги...

   Рентген-снимки 2004 г. 

У доктора Качесова месяц мне обходился вкруговую 10000$љљљљ Самый мощный эффект!
У Дикуля 150000 руб, по факту 7000$, тоже неплохо, но 3 часа занятий в день, в отличии от 9 у Качесова.
Мне ешё понравился реабилитационный центр в Литве, 2000$, но это первое впечатление, насколько он хорош я не знаю, хотя цена соблазнительная, у меня дома месяц занятий обходится мин 1500$

12.10.05 ...Дело в том, что когда пол года не движется вообше ничего кроме глаз, читать о том что ктото не может полноценно двигать пальцами а кто то снял тутора, бесполезно.
я решил рассказать о немного других успехах, не менее радостных, но на другом уровне что ли, надеюсь кому то это тоже будет интересно
8 августа 2004, крайний раз взлетел на парамоторе в результате серии роковых ошибок купол погас на высоте 30 метров, центр тяжести там где мотор, а он на спине. На неё я и упал. Всё бы ничего, погасший купол всё равно тормозит, но поперечина рамы двигателя была точно напротив шеи...
Я сломал C4.
По всем учебникам это мгновенная смерть, так что даже не обижаюсь на врачей которые 5 дней не делали операцию и только успокаивали жену что она ешё молодая и у неё всё ешё сложится. операцию сделал хирург priglashjonnyjj из Новокузнецка и сделал как все говорят шикарно
40 дней в реанимации, прежде чем сам стал дышать, а дальше как у всех, полный паралич, шевелил только губами и глазами, руки и ноги моментально превратились в кости с висящими на них "тряпочками" вместо мышц. пишу голосом с помошью специальной программы , что несколько сложнее чем руками, надеюсь простите если я схалявлю и повставляю текст из писем написанных ранее.
Со второго месяца со мной занималась самородок Антонина ( бог послал мне её 8 лет назад , когда я на Балтике катался на виндсёрфинге и меня иногда клинило ) профессиональная массажист, инструктор ЛФК
Лишь На пятом месяце появилось первое движение - начал переворачивать правую руку с ладони на горбушку. Радости не было предела! Дальше скачал книгу Качесова, сами начали по ней в марте, в мае он приезжал ко мне в Калининград на 2 дня , задал нам правильный вектор, выяснилось что многое мы делали не так и многие ньюансы мы просто не прочли. Завлёк его только красотами Куршской косы
Тогда Общий смысл методики я уловил так; "выкиньте его на улицу между мусоркой и лужей и периодически бейте его черенком от лопаты по чему не поподя. Через неделю он уверенно будет ползать между мусоркой и лужей а через 2 месяца ходить". Это не цитата, это шутка.
В общем я posle nego в чеченский плен хоть завтра
Очень хвалил мои кожные покровы и Тоню моего реабилитолога. Сказал что она все делает правильно только надо больнее и сильнее в10 раз.
Первую неделю после занятий с Качесовым температура падала до 33 а к концу дня поднималась до 39. Самочуствие соответствующее ,думал он свернул мне шею окончательно в себя приходил всю вторую половину дня, nogi byli kak gornolyzhnye botinki po ob`jomu i cvet, сейчас уже полегче если не считать стертого в кровь носа и подбородка. Сегодняшнее достижение смог развернуться на спине на 360 градусов. В результате "отбивашечек" по методе Качесова, за лето практически полностью восстановился обьём всех мышц, голый выгляжу практически как "до войны".

На 28.08.05 мог :
- если завалят на бок , за счёт маха руки , могу перевернуться на спину или на грудь(раньше только за счёт головы)  лёжа на животе слегка приподнимаю таз 5см
- лёжа на спине левую затягиваю на живот, а затем поднимаю предплечье с упором на локоть
- правую поднимаю предплечье с упором на локоть минуя живот, прямо с пола
-Лёжа на спине сгибаю руки в бицепсе с привязанной палочкой 4подhода по 30 раз а вот одну руку всё ешё согнуть не могу.
Занимаюсь 3 часа утром и 1 вечером. Много читаю, скачиваю книги из Интрнета, а специальная программа двигает текст по экрану, сам могу изменить скорость скролинга, остановить, изменить размер шрифта.
Вообше на компьютере голосом делаю всё со скоростью среднего пользователя с руками. По Английски диктую целыми словами.
Много сижу в Интернете, особенно на форумах по травме позвоночник, благо у меня безлимитный тариф и выделенная линия,
Стараюсь гулять каждый день пока не пошли дожди, привлекаю в качестве сопровождаюших друзей, подруг, чтобы както разгрузить своих.
С 10 сентября я в Москве на Интенсивной реабилитации.
Квартиру снял в центре и уже понял, что это требование не было пустой блажью Владимира Александровича, даже сюда они порой добираются по часу.  Bыработали примерный распорядок - подьём в 8.15 , Качесов приходит в 10 до 12 ,с 12 до 14 занимаюсь с Тоней, до 15 обед
с 15 до 17-30 занимаюсь с Николаем - помошником Качесова, тому 30 лет, потому мы легче контачим, а отсюда и большая результативность в работе.
Потом продолжаем с физиотерапевтом до 20-30 и заканчиваем с Тоней в 21-30. далее ужин, компьютер и в 23 отбой. Урабатываюсь так что вечером Мама сказать не могу, не то что сесть за компьютер. Мечтаю о прогулке на улице, но пока это реально только в субботу и воскресенье, когда приходит только Николай. Oчень много мелких нюансов, которые мы с Тоней потом не можем воспроизвести сами, начал записывать всё на видеокамеру но и это не панацея для самостоятельных занятий, опыт у обоих огромный , они постоянно импровизируют но самое главное я начинаю понимать философию их метода реабилитации а те пазлы которые мы с Тоней наработали за пол года, начинают складываться в картинку.
из письма от 28.09.05
всю неделю работали с 10 до 20-30, лучше стал сидеть на полу с вытянутыми вперёд ногами до 5 минут, при этом спина практически ровная и даже отрываю руки от пола на 20 см. Вчера sam усидел на кушетке 15 секунд - страшно жуть! Лучше стали двигаться руки (хотя конечно не принципиально) , больше стало передаваться от корпуса к тазу, соответсвенно амплитуда в движении ног тоже увеличилась. Качесов видит ешё много положительных признаков, но они больше касаются изменений в тонусе тех или иных мышц, поэтому я их опушу.
На парапланерном форуме кинули клич типа "кто поможет Ромке", первым отозвался легендарный летаюший доктор Борменталь- как выяснилось хирург-реабилитолог, сегодня прошёл через всех, с 10-30 Качесов, Тоня, Николай, физиотерапевт и в 19-30 пришёл Борменталь, с которым закончили в 22. Я абсолютно не мычачий.
из письма 9.10.05
всю прошедшую неделю были проблемы с компьютером, сначала "слетела" программа управления голосом а потом я затянул выделенную линию и только воткнул её, получил 39 вирусов и комп умер.
Ну ладно по порядку
В субботу 1 октября Николай решился посадить меня на корточки, как он говорит, это первый случай, когда в самом начале ноги не разьежаются и пациент может сидеть сам, опираясь на руки и даже раскачиваясь вперёд- назад. Когда идёт опора на руки ощущение необыкновенное, это конечно не чувствительность, но я определённо чувствую свои руки, локти, ладони, по кости или не знаю как но чувствую! Ноги конечно отвыкли от нагрузки, а здесь я переношу центр тяжести и пятки отрываются, загружая голеностоп по максимуму, в результате 3 х подходов по 10 минут на протяжении недели, они (ноги) распухли от колен вниз почти в 2 раза, зрелише жуткое Вторая огромная победа была 4 октября, когда я сидя на кушетке (она между ног), ноги стоят на полу, усидел полностью самостоятельно 10 раз по минуте!!! Теперь сидим каждый день, тонус мышц гуляет, иногда получается легко, сел и сижу, другой день плохо, ловлю себя, балансирую еле еле. Абсолютный рекорд 4 минуты! Клянусь, если бы ктото 10 дней назад сказал что я Так! буду сидеть я бы не поверил.
Я замечаю что мои победы воодушевляют Колю и Качесова на ешё более интенсивную работу. Начали отжиматься от пола, полностью распрямляя руки (естественно пока не сам). Суставы под нагрузкой скрипят так жутко, что иногда даже у Тренера нервы не выдерживают и он останавливает упражнение. А вообше "предупреждён значит вооружён", Качесов сказал "ноги будут пухнуть" и когда они распухли уже не страшно. Коля сказал "на следующей неделе будеш сидеть" и усидев
на кушетке 4 минуты я не переполнил от радости мочеприёмник. Теперь Качесов говорит "на следующей неделе будеш работать в станке" и я понимая душой что это не возможно, Знаю , что так оно и будет.
Пока всё. Если ктото на форуме ешё на моём этапе реабилитации и ему интересна моя "писанина", дайте знать, тогда я продолжу напрягаться с этим. успеков всем. И пусть Бог даст нам побольше сил.

Рома

14.03.2006 Скоро месяц как мы в Москве, месяц второго этапа моей реабилитации. Пора подвести первые итоги.Казалось, что дома мы тоже интенсивно работали, всётаки 6 часов в день, но здесь нагрузка качественно на другом уровне + минимально 8, а чаще 10 часов в день+ этот месяц, я у Качесова был один и они с Николаем, свеженькие и никуда не торопящиеся, дали мне "оторваться". Первые 10 дней тяжело входил в ритм, сейчас втянулся и скоро уже Тренер будет молить- "а может на сегодня хватить". Стал лучше и стабильнее стоять в раме с противовесом, Николай отходит и стоит в стороне. Добавили пару новых упражнений на полу для спины, освоил буквально за неделю. Все махи руками  теперь делаю с yтяжелителями, на левую 0,5 кг, а на правую иногда даже 1 кг. В общем по рукам хорошие подвижки. Думаю по возвращению смогу всех удивить. Времени на компьютер вообще не остаётся, под напором того же Николая, вечера напролёт сижу на кушетке до дурноты, поэтому и пишу реже, не обессудь. Качесов помимо стандартных упражнений и разблокировки добавил час психоанализа. Интересно, сначала казалось, это далеко от темы, а сейчас вижу, начинаем цеплять интересные якоря. После часа хождения в параподиуме ноги забиваются больше чем после двух часов приседаний в раме с тренером. И это несмотря на то что, у меня пока толком не получается ходить самостоятельно, фактически 50% моей работы, делает ассистент. Но думаю, через недельку буду ходить сам, сегодня убрали ковёр и по паркету параподиум пошёл намного легче. А раньше таких ощущений даже близко не было. Крайние 3 дня масса новых ощущений: в ногах, левая ляжка повсеместно ощущаю напряжение, позже усталость, иногда "пробивает" до пальцев. Правое бедро конкретно сзади.  Мышцы спины вниз от лопаток на 20 см. Живот- весь и забивается отлично + Качесов говорит на нём стали срабатывать рефлексы по всем уровням, что тоже хороший знак.

Культурная программа тоже вполне нассыщенная. 2 раза сьездили с ребятами в Волен, покатались на лыжах (я надавал им кучу полезных советов). Мечта!    21 Февраля все вместе ходили в ночной клуб Амфилада на концерт Паши Кашина. По деньгам халява - 300рублей, восторг полный! 2 скрипки, виолончель, синтезатор, бас, просто электро-гитара, ударник, рояль, губная гармошка, аккордеон. А какие звуки скрипачка смычком извлекала из обычной пилы! + девочка с совершенно космическим голосом, ну и сам Паша- обаяшка, человечище! В конце концерта Наталья подошла к нему, сказала, что мы к нему приехали аж из Калининграда, пришлось ему идти со мной фотографироваться.

Единственный нюанс - вместо обещанных 10 ступенек, там оказалось 60, жлобы охранники сразу ретировались и тащили меня бедные Наталья, Тоньчик и Ромыч. 23 Февраля собрал 11 своих однокашников по лётному училищу + 3 их жены. Замечательно посидели в ресторанчике, повспоминали курсантские времена. Валерка Морозов вообще летает в пилотажной группе "Стрижи" на Миг-29.  2 раза сходил в кино, на "Мальчик на троих" (3+) и "Бумер-2" (4+). А вчера с Денисом были в Центральном доме художника, на новом концерте Павла Кашина. Самые лучшие впечатления: во первых достаточно 1 сопровождающего- на лестнице (3 по 4 ступени) сделан пандус, по этажу ни одного препятствия а с этажа на этаж на лифте. Каждый этаж огромен и там целая уйма художественных галерей, каждая со своим направлением и стиле. Картины, фотографии и пр. стоят бешенных денег, но даже от просто просмотра, получаешь   огромное удовольствие. И я думаю, там спокойно можно провести хоть целый день.

1.06.06 Я всётаки сделал это. Вопреки всему я попал на презентацию нового альбома Павла Кашина "Имитация Любви"в Москве! во Мхате!                  И оказалось что я не зря рвался через тернии к звёздам. Концерт оказался выше моих самых смелых ожиданий. Восторг! Феерия! Потрясающе! Настоящее! Океан! Павел превзошёл сам себя!

Целая эпопея как мы туда добирались, в финале меня ждала куча ступенек и самые дорогие билеты (ушло 200$) только и оставшиеся в кассе. Ну да ладно, зато я сидел в проходе, упираясь ногами в сцену, да и мой сопровождающий сидел на шикарном месте. Зал во Мхате шикарный, огромный и он был полностью забит ценителями, удивительно, если учесть, что рекламы не было никакой.

Сначала вышел Паша и представил, по его мнению, лучшего поэта-песенника в России, к сожалению я не запомнил имени, но стихи на самом деле замечательные. Обязательно найду его сборник. Мужик бедняга, так волновался, что аж заикался когда говорил с залом, но это только пропитало искренностью прозвучавшие потом стихи.

Друзья которых только приобщаю к Кашину, обязательно задают вопрос "а в каком жанре стиле он поёт?"

Этот поэт наконец ответил на него: "...у нас, как во всём мире, есть: рок, попса, панк i.t.d., но только у нас, есть Павел Кашин". И я с ним абсолютно согласен, Кашин не вписывется ни в какой стиль, Он сам Стиль, сам философия. Проверено, Он не для всех, но мне почемуто кажется, что ешё будут преподавать в школе, наравне с Есениным.             А потом началось шоу! Первое отделение было полностью из новых песен, в той же последовательности, что и на диске. Но если раньше, глубину его стихов дополнял только аудиоряд, сотканный из самых изысканных звуков, то теперь их обрамляют зрительные образы: потрясающий Мим, красавицы и чудовища из Таллинского театра современного танца, гимнастки и балерины. Получилось замечательно. К примеру во время исполнения "в свете свечи", вся суть песни была написана на лице Мима, перед которым в это время в воздухе витал стул, на котором стояла горящая свеча. А Наполеон, в исполнении этого же мима в "Джозефине", был просто супер. Но главное, конечно сам Паша.   Я понял главное отличие между ним и любым другим исполнителем - Если любой иной, даже хороший исполнитель просто играет роль, так как Он её понял, то Кашин, ничего не играет! Он просто проживает свою песню, свои стихи на сцене. Переживая заново то душевное состояние, которое было в момент написания этого стихотворения. Я ешё на концерте в Марте в Амфиладе заметил, что он поёт какую нибудь Вкусную песню и сам балдеет от неё, не работая на публику, а искренне вкушая то что внутри. На этом, новом концерте, это было ешё более явно. Мне особенно понравилась песня "Эверест", такой надрыв! Такая страсть! У Паши кажется даже кровь в венах на висках пульсировала в такт ударника, пытаясь их разоpвать. Видно, что человек просто Горит на сцене, обжигая своим пламенем всех сидящих в зале. Такая бешенная энергетика! Буря! Взрыв! B песне "Свет Любви" напряжение не хуже, к тому же дополненное в классическом вокале супер голосом Юлии Гончаровой. Короче, я на таких концертах ешё не был. Думаю Кашин вышел на принципиально новый уровень. Я безумно рад этому.

13.10.06 

Давно не обновлял свою страничку, какое-то "неписательное" было настроение, хотя событий по полной программе.
Я не писал о самом большом своём впечатлении за последнии пол-года - я познакомился с Геной Бельц, который в Августе 2005 улетел на джипе с моста. Как результат: перелом C4, C5, C6, C7 и полный паралич.
Никто не брался его оперировать, но его совершенно удивительная жена Света' нашла в Пензе профессора Бирючкова' , который
с помощью своего сына, нейрохирурга из Актюбинска на 6 день и сделал операцию, после которой у Генки начали подниматься руки.
Через 3 месяца ему сделали повторную реконструктивную операцию, после которой динамика реабилитации вышла на совсем другой уровень.
Короче, когда я его встретил в Мае 2006, он уже ходил. С опорой на сопровождающего, по 20 метров, но своими ногами- Шейник! По плану, с 15 Сентября у меня начинался очередной этап реабилитации в Москве. Под неудержимым влиянием всё той же Светы, вместо реабилитации у Качесова планы поменялись за 2 дня, из Москвы перехватив батю, возвращавщегося с турецкого взморья, уехал совсем в другом направлении.
Cделал операциюљ в Актюбинске Казахстан (ревизию спинного мозга задним доступом, с подсадкой в место травмы пучка ткани из живота, богатого сосудами, чтобы обеспечить питание, ешё вынули 12-е ребро и им заменили разрушенные дужки позвонка), короче сразу 3 операции за 5 часов.

Сегодня наконец сбежал из реанимации к своим новым гостепреимным друзьям домой, чувствую себя отлично. Начали заниматься, даже постоял в раме Качесова. Совершенно волшебное ощушени когда находишся рядом с Генкоj и Светой - людми у которых весь этот кошмар уже в прошлом! Смотриш на него и понимаеш, нужен ешё небольшой рывок для того чтобы самому оказаться на ногах
Как оклемаюсь, наверное рвану сначала домой, что-то уж очень за всеми своими соскучился.

27.09.2006

Жалуюсь: Насколько всё было хорошо первые 7 дней, настолько сейчас наоборот

-за 3 суток не смог уснуть ни на час, не днем, ни ночью, Никакой.

- спастистка долбит почти без перерывов, 15 минут покоя на 2 часа долбёжки.

- стараюсь почти не есть, чтобы стабилизироваться после срыва желудка (дорвался до вкуснейшего лагмана, ну и сьел

пол-кастрюли в одну харю)

- навалились толпой "лежи, тебе сейчас нельзя двигаться" вот я наверное и залежался (в телеге сьезжаю за минуту)

Каюсь , сегодня пришлось орал на батю , чтобы заставить вытащить меня из кровати и позаниматься, конфликт разрешился

только вечером с помощью профессора Бирючкова, который разрешил даже стоять

- батя совсем разболелся, из носа и глаз течёт, кашляет как при хорошем воспалении лёгких, кутается. Ко мне встает

3-4 раза за ночь, давление 170, выглядит отвратительно

При этом "я здоров", почти оклемался от последствий переедания.

7.10.2006 Первый раз (в этом положении) летал на самолёте, оказывается никаких проблем. Во Внуково специальная служба, загрузили на коляске в машину, будка поднялась и меня с "чёрного хода" закатили прямо в самолёт, там пересадили на специальную узкую телегу, которая входит в проход между сиденьями и до "блатного" места у аварийного выхода (где расстояние между сидениями в 2 раза больше) . Повесили на шею табличку "Во время пожара выносить в первую очередь" И полетели. В Актюбе правда было не так сладко, вместо спец службы со спец тележкой, простые крепкие джигиты: Серик, Берик и Ермек подхватили и понесли по обледеневшему трапу. Зато какая на обратном пути была стюардесса...!!! Я забыл про всё! Дорога показалась сладким сном.

10.11.2006

Как хорошо дома! Правда- "дома и стены лечат". Особенно когда младшая под мышку залезет и начнёт там мурлычет! К сожалению пока не видно никаких революционных изменений . Я полностью вернулся на дооперационный физический уровень и пожалуй, даже пошёл вперёд:

- однозначно больше стало движений в руках

- стал лучше сидеть и самостоятельно стоять в раме Качесова.

Я начал работать в новой теме которую начала моя "контора", (на этой неделе, как результат трёхмесячных усилий открыли 2 бутика здесь http://www.akropol.info ) благо с выделенной линией я могу не только делать заказы на фабрику, но и звонить через Скыпе хоть в Гон-Конг, хоть в Италию. Правда чтобы успевать и работать и заниматься физически, хотябы 5 часов в день, пришлось отказаться от ежедневных послеобеденных прогулок. И через какоето время я заметил- 2 недели на улицу не выходиш и уже и не хочется

начинает казаться что это целая проблема, хотя сейчас внизу пандус, а на старой квартире надо было "скакать" через 12 ступенек. Когда это осознал, стал выкраивать время на прогулку хотябы 2 разу в неделю


За это время был с ознакомительными визитами в центре Дикуля на Войковской и в реабилитационном центре в Паланге (Литва)

если интересно, мои впечатления можно будет прочитать здесь

http://sci-rus.com/forum/viewforum.php?f=7&sid=125dc270e67bc6271e9efe2beaf17924

Со 2 мая Я на новом месте, в новеньком московском реабилитационном центре "Преодоление". www.preo.ru
Начну необычно, с Резюме: Восторг!!!
Я понимаю, что оказался в нужном месте и в правильное время.
Из официальной хроники:
«…Центр "Преодоление" расположен на улице 8 Марта, 6А и предназначен для посещения пациентами-колясочниками. В центре расположен комплекс горячего питания, отделение медицинской реабилитации, бассейн, тренажерный зал, мастерская по ремонту инвалидных колясок. К зданию пристроены три подъемника для эвакуации инвалидов-колясочников при чрезвычайных обстоятельствах. Система безопасности здания дополнена системами приточно-вытяжной вентиляции, дымоудаления при пожаре, кондиционирования, а также безопасными слаботочными системами напряжения.
Кроме того, в центре расположен стационар на 50 человек, в палатах имеются телефоны и телевизоры, кнопки вызова медперсонала и переговорные устройства, а также кондиционеры и выход в интернет. В распоряжении пациентов центра - уютное кафе, зимний сад, внутренний двор для прогулок, библиотека, кинозал, конференц-зал, компьютерный класс, игровые и тренажерные залы и другие кабинеты. Центр предназначен для пациентов возрастом от 15 лет.
На церемонии открытия центра компания "Главмосстрой", построившая новый комплекс, передала для его нужд автомобиль "Газель", приспособленный для перевозки инвалидов.»

Конечно как всегда первые дни идёт процесс устаканивания, ты узнаёшь местные требования, персонал узнаёт твои. Всё так же через задницу как было первые 3 суток у Дикуля, но когда понимаешь, что это закономерность ,ри любом переезде, то начинаеш реагировать спокойнее. Здесь те же проблемы с персоналом (опытным), парочка случайных людей среди медбратьев, способна смазать первое впечатление. Меня выручает то что я живу в одной комнате с Генкой (у которого я был в Актюбинске на второй операции) а он уже замечательно ходит. Он же мне и на кнопку жмёт.
Первый день в смысле занятий, был сумбурным, расписние дали только на второй день. Тем не менее, начав в 12, я закончил в 18-30. С 20 минутным перерывом на обед.
Прелесть ситуации в том, что в центре рассчитанном на 50 человек, находится 8. в результате весь процесс реабилитасии проходит именно так как это может быть в Идеале.
Сейчас я живу по следуюшему расписанию:
Подьём 7-45, 9-00- завтрак.
С 10 занятия с крупными мышцами рук
С 11 занятия в бассейне (оборудован лифтом, вода +39, тренер Супер)
С 12 ти 2 часа ЛФК с очень опытным инструкором. 2/3 упражнений новые.
14-15 до 14-30 -обед
Далее Иглоукалывание и точечный массаж у китайцев.
Час занятий с пальцами у Елены Васильевны Романовской.
Час физиотерапии (масса процедур, которые меняются).
До компьютера среди недели фактически не добираюсь. Стараюсь не терять ни дня и ни минуты.
В бытовом отношении сделано всё на высшем уровне.
Но…
Это текушая ситуация, с июня центр начинает массовый набор пациентов за которых будет платить Москва. Очень хочется верить, что руководству удастся удержать планочку на таком же высоком уровне. Посмотрим, напишу в конце Июня.

>